Psihoterapia iti este de folos atunci cand consideri ca te regasesti intr-una din situatiile urmatoare:
• perioade de schimbari si tranzitii in viata
• infidelitate, separare, divort, doliu
• sentimente de neajutorare, pesimism
• stima de sine scazuta, devalorizare
• abuz de substante (alcool, droguri)
• anxietate, atacuri de panica, fobii
• depresie
• dificultati de relationare, comunicare si adaptare
• dificultati in luarea deciziilor
• sentimente de vinovatie, de inadecvare sau inferioritate
• experiente traumatizante
• tulburari ale somnului
• tulburari de personalitate
si altele... sunt atatea situatii de viata in care avem nevoie de eforturi sustinute pentru a le depasi, iar psihoterapia poate fi o solutie de succes.
